Intensywne opalanie się jest główną przyczyną nowotworów skóry, w tym najgroźniejszego czerniaka. Nie oznacza to, że powinniśmy uciekać przed słońcem. …
Czytaj WięcejOpalaj się, ale z umiarem
Sushi może uchronić cię przed chorobą
Azjatki, zwłaszcza Japonki i Chinki, rzadziej niż Europejki czy Amerykanki chorują na osteoporozę, raka piersi czy miażdżycę. Łagodniej też przechodzą …
Czytaj WięcejLetnie zatrucia
Latem najczęściej dochodzi do zatruć pokarmowych. Winna jest wysoka temperatura, która, gdy żywność jest nieprawidłowo przechowywana, sprzyja mnożeniu się w …
Czytaj WięcejDokuczliwe owady
Wprawdzie nie ma u nas owadów, które przenoszą choroby, to jednak ich ukąszenia są uciążliwe, zwłaszcza, gdy występują masowo. Tylko …
Czytaj WięcejWzmocni włosy i paznokcie
Krzem pomoże słabym, rozdwajającym się włosom, szarej, ziemistej cerze i kruchym paznokciom. Udowodnione są też jego właściwości odmładzające. Wpływa on, …
Czytaj WięcejPogromcy cholesterolu
Wysokie stężenie cholesterolu prowadzi do odkładania się na ścianach naczyń krwionośnych blaszek miażdżycowych. Jeśli się nawarstwią, mogą zablokować przepływ krwi, …
Czytaj WięcejTa witamina przedłuży ci młodość
Opóźnia procesy starzenia się organizmu, gdyż jest jednym z najlepszych przeciwutleniaczy. Chroni komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, uczestniczy w …
Czytaj WięcejZnamy tajemnicę długowieczności Szwedów
Skandynawowie żyją dłużej niż my i do późnej starości cieszą się lepszą kondycją zdrowotną. Rzadziej zapadają na choroby układu krążenia …
Czytaj WięcejTak powinno wyglądać typowe polskie śniadanie
Mistrzostwa Europy w piłce nożnej Euro 2012 to nie tylko piłkarskie święto, na które czekają kibice. Jest to również doskonała …
Czytaj WięcejTak wygląda dobra żywność
Tłumy warszawiaków uczestniczyły w pikniku rodzinnym „Poznaj Dobrą Żywność”. Na terenach Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego „wyrosły” stoiska ponad stu wystawców, …
Czytaj Więcej