Na szumy w uszach uskarża się 45 proc. ludzi na świecie. Przyczyną są dźwięki, które bombardują nas niemal nieustannie – …
Czytaj WięcejGdy w uszach nam gra…
Nakręć się na zdrowie
– Żadna dieta odchudzająca nie da trwałego efektu, gdy po jej zakończeniu nie wzbogaci się jadłospisu w błonnik. Wchłania on …
Czytaj WięcejWzmacnia serce, poprawia wzrok
Witamina A jest jedną z najważniejszych witamin, gdyż bierze udział niemal we wszystkich ważnych funkcjach naszego organizmu. Zwiększa jego odporność, …
Czytaj WięcejPopraw swoją pamięć!
Do 45 roku życia rozwija się nasza zdolność do zapamiętywania. Później stopniowo się pogarsza. Można jednak pobudzić nasz mózg do …
Czytaj WięcejTo nie musi być rak
Powiększenia węzłów chłonnych nie wolno lekceważyć, ale nie należy od razu wpadać w panikę. To nie musi być rak. Węzły …
Czytaj WięcejWiśnie wzmacniają serce
Wiśnie są dobrym źródłem wielu witamin: C, K, B1, B2, kwasu foliowego oraz wielu mikroelementów, zwłaszcza żelaza, potasu i miedzi. …
Czytaj WięcejOpalaj się, ale z umiarem
Intensywne opalanie się jest główną przyczyną nowotworów skóry, w tym najgroźniejszego czerniaka. Nie oznacza to, że powinniśmy uciekać przed słońcem. …
Czytaj WięcejSushi może uchronić cię przed chorobą
Azjatki, zwłaszcza Japonki i Chinki, rzadziej niż Europejki czy Amerykanki chorują na osteoporozę, raka piersi czy miażdżycę. Łagodniej też przechodzą …
Czytaj WięcejLetnie zatrucia
Latem najczęściej dochodzi do zatruć pokarmowych. Winna jest wysoka temperatura, która, gdy żywność jest nieprawidłowo przechowywana, sprzyja mnożeniu się w …
Czytaj WięcejDokuczliwe owady
Wprawdzie nie ma u nas owadów, które przenoszą choroby, to jednak ich ukąszenia są uciążliwe, zwłaszcza, gdy występują masowo. Tylko …
Czytaj Więcej