Przyczyną obrzęków jest nadmierne zatrzymywanie wody w organizmie. Najczęściej jest to związane z chorobami serca i nerek oraz alergiami. Zwykle …
Czytaj WięcejSkąd biorą się obrzęki?
Probiotyki służą zdrowiu
Probiotyki są to żywe kultury bakterii, które stale bytują w naszym organizmie i są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Obecne …
Czytaj WięcejCzarny bez lekiem
Bez czarny od dawna wykorzystywany jest w medycynie ludowe. Jego owoce i kwiaty mają wyjątkowe właściwości lecznicze. Owoce są zasobne …
Czytaj WięcejZadbaj o oczy!
Oczy są najdelikatniejszą częścią ciała. Podrażniają je nie tylko pyłki roślinne, kurz, brud, dym tytoniowy, ale też praca przy komputerze …
Czytaj WięcejZatrucia grzybami
W Polsce rośnie ponad 2 tys. gatunków grzybów, z czego tylko 150 nadaje się do spożycia. Jemy je głównie z …
Czytaj WięcejSmaczne źródło zdrowia
Już od wieków jabłka uznawane są za symbol zdrowia, urody i witalności. Można rzec, że nie bez powodu biblijna Ewa …
Czytaj WięcejOddech dla zdrowia
Hindusi, którzy dożywają sędziwego wieku, uważają, że długowieczność zawdzięczają prawidłowemu oddychaniu. Oddychają tak jak niemowlęta – rzadko, a za to …
Czytaj WięcejKarczochy regulują trawienie
Mało u nas znane karczochy bardzo korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Pobudzają wydzielanie żółci, przez co regulują trawienie. Zmniejszają stężenie …
Czytaj WięcejPij drożdże dla zdrowia
Drożdże są nieocenionym źródłem wielu witamin, mikroelementów oraz białka i kwasów nukleinowych. Zasobne są zwłaszcza w witaminy z grupy B …
Czytaj WięcejOrzechy pełne witamin!
Mieszkańcy Kaukazu swą długowieczność zawdzięczają między innymi orzechom, które spożywają niemal co dzień. I wiedzą co robią, gdyż orzechy to …
Czytaj Więcej