Czereśnie odmładzają

Warto wykorzystać krótki sezon na te owoce. Czereśnie hamują procesy starzenia się skóry, a zjadanie porcji 50 dag dziennie daje …

Czytaj Więcej

Zdrowa soja

Ta roślina strączkowa ma wyjątkowe wartości odżywcze. Jedna łyżka mączki sojowej zawiera tyle samo białka i tłuszczu co jajko. W …

Czytaj Więcej

Warto wiedzieć

– Zielona herbata ma największą zawartość polifenoli – związków o silnych właściwościach antyoksydacyjnych. Badania pokazują, że jeden z polifenoli może …

Czytaj Więcej

Bezpieczeństwo dzieci na drogach

Śląski Oddział Regionalny Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa kontynuując akcję „Bezpieczeństwo dzieci na drogach”, w minionym tygodniu odwiedził cztery placówki …

Czytaj Więcej