Po lecie włosy są przesuszone. Trudno je rozczesać, a ich końcówki rozdwajają się. Taki jest skutek nadmiaru promieni UV. By poprawić ich kondycję, trzeba je dobrze odżywić, nawilżyć i odbudować zniszczoną strukturę włosa. Podstawą jest mycie włosów łagodnymi szamponami o właściwościach nawilżających i odżywczych. Zawierają one preparaty witaminowe, proteiny, olejki roślinne, kwasy owocowe. Dzięki temu powodują zamykanie rozchylonych łusek włosów, nadają im miękkość i elastyczność. Warto też stosować odżywki. Istnieją gotowe preparaty, a równie skuteczne są domowe sposoby. Najlepiej działa odżywka z olejów sojowego, słonecznikowego bądź rycynowego. Podgrzewamy go i wmasowujemy we włosy oraz skórę głowy. Nakładamy plastikowy czepek. Po 20 min. myjemy szamponem i spłukujemy. Należy systematycznie podcinać wystrzępione końce włosów i zrezygnować z suszarki. Naturalną wodno-tłuszczową równowagę przywracają odżywki regenerujące, zawierające woski owocowe, jojobę, lanolinę i pantenol. Taki preparat wcieramy w końcówki włosów. W odnowie bardzo zniszczonych włosów pomocne są kosmetyki zawierające odżywcze proteiny, aminokwasy pszeniczne, kwas rybonukleinowy oraz keratynę – substancję białkową, z której zbudowane są włosy.