Te roślinę można spotkać niemal wszędzie. Rośnie na polach, łąkach, w ogrodach, na miejskich trawnikach. Babkę lancetowatą od dawna wykorzystuje medycyna ludowa. Jest pomocna zwłaszcza przy chorobach górnych dróg oddechowych, gdyż działa wykrztuśnie, chroniąc jednocześnie błony śluzowe. Warto ją zastosować przy kaszlu, chrypce lub nieżycie oskrzeli. Babka ma też działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Ze świeżych, rozgniecionych liści można przygotować okłady na obrzęki, urazy, oparzenia, a także na ukąszenia pszczół, os i komarów. Właściwości lecznicze mają liście babki. Można je zbierać od maja do września. Należy zrywać je bez łodyg i suszyć w zacienionym, lecz ciepłym miejscu. Liście nie powinny zbrązowieć, ponieważ tracą wtedy swe cenne składniki.