Stopy to skomplikowana, a zarazem bardzo wytrzymała konstrukcja. W każdej jest 26 kości, 19 mięśni i ponad 100 wiązadeł, nie licząc naczyń krwionośnych i nerwów. Stopy mają bardzo poważne zadanie do wykonania – dźwigają całe ciało, umożliwiając mu poruszanie się. Owszem, nogi na wysokich szpilkach o wąskich noskach prezentują się znakomicie. Jednak takie obuwie nie jest wygodne. I co istotne, prowadzi do zniekształcenia stóp. Z czasem tworzą się odciski, halluksy, ostrogi, grubieje podeszwa stopy. Nogi się szybko męczą, obrzmiewają i puchną. Na co dzień należy nosić buty z szerokimi noskami, by palce miały sporo luzu. Obcas nie powinien być wyższy niż 3-5 centymetrów.

Czytaj więcej na e-wydaniu zielonego sztandaru: http://wydawnictwoludowe.embuk.pl/pub/zielony-sztandar-zielony-sztandar-10-16-czerwca