Nie lekceważ grypy

Grypa zaczyna się nagle, nie tak jak przeziębienie, które narasta stopniowo. Najpierw pojawiają się bóle pleców, nóg i ramion. Towarzyszą …

Czytaj Więcej

Warto wiedzieć

– Osoby jedzące dużo sera, pijące mleko i jogurty są lepiej chronione przed rakiem jelita grubego. Badania pokazały, że zwiększenie …

Czytaj Więcej

Warto wiedzieć

– Masaż tybetański połączony jest z akupresurą, czyli z uciskaniem tych miejsc, które odpowiadają za prawidłowy obieg energii w naszym …

Czytaj Więcej

Zioła wzmocnią włosy

Przy różnych kłopotach z włosami warto sięgnąć po zioła. Wzmocnią, odżywią, zmniejszą wypadanie, ograniczą łupież. By osiągnąć pożądany efekt, kuracja …

Czytaj Więcej

Dlaczego bolą kolana

Bóle kolan, obok bólów kręgosłupa, są najczęstszym powodem wizyty u ortopedy. Przyczyn tych dolegliwości jest wiele: – uszkodzenie łękotek, wiązadeł …

Czytaj Więcej

Rzodkiewki pełne witamin

Przed laty pojawiały się wiosną, teraz są dostępne przez cały rok. Jest wiele odmian rzodkiewek różniących się wielkością, kształtem, kolorem …

Czytaj Więcej

Nadmiar witamin jest groźny

Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Nie potrafi ich wytwarzać, dlatego muszą być dostarczane w pożywieniu. Właściwa dieta …

Czytaj Więcej

Warto wiedzieć

– Amerykańscy naukowcy szukali sposobu na zabezpieczenie się przed zachorowaniem na raka jelita grubego, zwłaszcza u osób z dziedziczną skłonnością …

Czytaj Więcej

Dbaj o nogi

Nogi, dźwigające cały czas nasze ciało, mogą sprawiać dolegliwości. Szczególnie u osób pracujących w pozycji stojącej, otyłych czy u kobiet …

Czytaj Więcej

Naturalne sposoby na kurzajki

Kurzajki wywoływane są przez wirus brodawczaka. Do zakażenia może dojść przez kontakt z osobą, która jest jego nosicielem. Wspólne używanie …

Czytaj Więcej