Nie zawsze wiemy, jak się zachować, gdy ktoś nagle upada na ulicy czy w sklepie i skarży się silny ból …
Czytaj WięcejPierwsza pomoc przy zawale serca
Szklanka wody z cytryną na czczo
Warto dzień zaczynać od wypicia szklanki wody z sokiem wyciśniętym z połówki cytryny. By pobudzić jelita do pracy, dobrze jest …
Czytaj WięcejBańki na choroby płuc
Nasze babcie leczyły przeziębienia, choroby płuc, stawiając bańki. Dzisiaj też jest to znana terapia próżniowa w leczeniu schorzeń układu oddechowego, …
Czytaj WięcejGdy bolą plecy
Najczęściej przyczyną bólu pleców jest niestabilność kręgosłupa, spowodowana osłabieniem mięśni, które go podtrzymują. Słabną one z powodu braku ruchu, nadmiaru …
Czytaj WięcejMaliny zbijają gorączkę
Sezon na te owoce wydłużył się, możemy je jeść przez kilka miesięcy. Warto to wykorzystać, gdyż są wyjątkowo zdrowe. Zawierają …
Czytaj WięcejCzerwone porzeczki oczyszczają z toksyn
Czerwone porzeczki są dobrym źródłem witamin C i PP, żelaza, garbników i przeciwutleniaczy. Dzięki zawartości dużej ilości potasu (275 md …
Czytaj WięcejOczy – naszym oknem na świat
Otaczający nas świat poznajemy przede wszystkim zmysłem wzroku – oczami. Zdrowy i prawidłowo działający narząd wzroku odbiera obraz, który jednak …
Czytaj WięcejTruskawki pełne zdrowia
Wykorzystajmy sezon na te owoce, bo są one wyjątkowo cenne dla naszego zdrowia. Zawierają dużo witamin i minerałów, a także …
Czytaj WięcejOd czupryny do łysiny
Każdego dnia wypada nam około 100 włosów i jest to całkowicie naturalne. Niepokoić może, gdy spada ich z głowy więcej. …
Czytaj WięcejCzekolada odmładza
Wprawdzie nie powinniśmy objadać się słodyczami, ale dla tego przysmaku zróbmy wyjątek. Czekolada, zwłaszcza gorzka, dzięki zawartości dużej ilości kakao, …
Czytaj Więcej