Seniorze dbaj o swoją skórę

Skóra seniorów jest delikatniejsza – sucha, słabsza oraz cieńsza niż dawniej. Jednym z najczęstszych problemów u osób w podeszłym wieku jest nadmierne przesuszenie skóry. Zwykle dotyczy twarzy, podudzi, dłoni, przedramion. Jest to efekt obniżenia stężenia ceramidów – podstawowego budulca cementu międzykomórkowego. Zmniejszenie spoistości cementu sprzyja utracie wody przez skórę oaz jej nadmiernemu przesuszaniu i szorstkości. Wraz z wiekiem zmniejsza się również wydzielanie łoju i potu. Tym samym osłabione zostają bariera ochronna skóry i płaszcz lipidowy, zapobiegające jej nadmiernemu wysychaniu i utracie wody oraz broniące przed dostępem niekorzystnych czynników zewnętrznych. Sucha skóra łatwo ulega podrażnieniu, jest napięta, swędzi. Osoby starsze często zmagają się z tzw. świądem starczym. Uporczywego świądu nie można lekceważyć. Jego przyczyną może być np.: atopowe zapalenie skóry, cukrzyca, choroby nerek, wątroby, tarczycy, oraz niektóre nowotwory i zaburzenia psychiczne. Należy unikać drapania swędzącej skóry (lepiej uciskać miejsce, które najbardziej swędzi).

TEKST: Paula Kobielska

 


Zamów prenumeratę: zielonysztandar.com.pl/prenumerata
Cały tekst dostępny w wersji papierowej tygodnika Zielony Sztandar lub na platformach sprzedaży online



Podobne artykuły

  • Zatrucia grzybami

    W Polsce rośnie ponad 2 tys. gatunków grzybów, z czego tylko 150 nadaje się do spożycia. Jemy je głównie z …

  • Samorząd terytorialny w pigułce

    System samorządu w Polsce Na czym polega misja gminy? Gmina jako podstawowa jednostka samorządu terytorialnego odpowiada za wszystkie sprawy o …

  • Przasnyskie starostwo nie zwalnia tempa

    Powiat przasnyski, zgodnie z założeniami reformy administracyjnej z 1998 r. pozbawiony jest praktycznie udziału w podatkach i daninach państwowych. W …