Seniorze dbaj o swoją skórę

Skóra seniorów jest delikatniejsza – sucha, słabsza oraz cieńsza niż dawniej. Jednym z najczęstszych problemów u osób w podeszłym wieku jest nadmierne przesuszenie skóry. Zwykle dotyczy twarzy, podudzi, dłoni, przedramion. Jest to efekt obniżenia stężenia ceramidów – podstawowego budulca cementu międzykomórkowego. Zmniejszenie spoistości cementu sprzyja utracie wody przez skórę oaz jej nadmiernemu przesuszaniu i szorstkości. Wraz z wiekiem zmniejsza się również wydzielanie łoju i potu. Tym samym osłabione zostają bariera ochronna skóry i płaszcz lipidowy, zapobiegające jej nadmiernemu wysychaniu i utracie wody oraz broniące przed dostępem niekorzystnych czynników zewnętrznych. Sucha skóra łatwo ulega podrażnieniu, jest napięta, swędzi. Osoby starsze często zmagają się z tzw. świądem starczym. Uporczywego świądu nie można lekceważyć. Jego przyczyną może być np.: atopowe zapalenie skóry, cukrzyca, choroby nerek, wątroby, tarczycy, oraz niektóre nowotwory i zaburzenia psychiczne. Należy unikać drapania swędzącej skóry (lepiej uciskać miejsce, które najbardziej swędzi).

TEKST: Paula Kobielska

 


Zamów prenumeratę: zielonysztandar.com.pl/prenumerata
Cały tekst dostępny w wersji papierowej tygodnika Zielony Sztandar lub na platformach sprzedaży online



Podobne artykuły

  • Jak poradzić sobie z lękiem przed koronawirusem?

    Obecna sytuacja pandemiczna to całkowicie nowa sytuacja. Wymuszone nią zmiany, izolacja, ograniczenie aktywności, poczucie zagrożenia, a także obawy o przyszłość …

  • Gwiazda betlejemska to piękna ozdoba w zimowe dni

    Gwiazda betlejemska to roślina, bez której wielu z nas nie może sobie już wyobrazić świąt Bożego Narodzenia. Poinsecja, czy też …

  • Szczepionka przeciw COVID-19

    – czy to będzie sukces europejskiej polityki badawczej?  Finansowanie badań nad szczepionką przeciw COVID-19, jakkolwiek zapoczątkowane w nadzwyczajnych okolicznościach spowodowanych …