Głód soli – kiedy mamy z nim do czynienia

Każdy z nas chyba wie, że gdy stoi przed nami otwarta paczka orzeszków czy chipsów nigdy nie kończy się na jednym czy dwóch. Zazwyczaj kończymy, gdy zniknie cała zawartość opakowania. Niektórzy uważają, że ten rodzaj głodu wiąże się z niedoborami w organizmie. Jednak w większości przypadków głód soli wynika ze stresu, nudy czy rozwijających się w organizmie chorób. Jeśli zaobserwujesz, że każdego dnia sięgasz po produkty, które zawierają dużo soli, bardzo prawdopodobne, że masz do czynienia z jedną z czterech przyczyn tego stanu.

Pierwszą jest stres. Chcąc zmniejszyć napięcie w organizmie, wielu z nas serwuje sobie swoje ulubione potrawy. Pomyśl, czy po ciężkim dniu nie masz ochoty usiąść na kanapie z paczką czipsów? To właśnie po słone przekąski sięgamy najczęściej odpoczywając przed telewizorem.


Zamów prenumeratę: zielonysztandar.com.pl/prenumerata
Cały tekst dostępny w wersji papierowej tygodnika Zielony Sztandar lub na platformach sprzedaży online



Podobne artykuły

  • Orzecznictwo

    Samorząd gminny odpowiedzialny za szkodę z powodu błota, śniegu i lodu Gmina ponosi odpowiedzialność za szkodę wynikającą z nieuprzątnięcia błota, …

  • Rok pod znakiem bezpieczeństwa i nowoczesności

    Powiat olsztyński jest największym, zarówno pod względem liczby ludności, jak i powierzchni, w województwie warmińsko-mazurskim. Jest też jednym z największych …

  • Polski patriota z Kresów pisarzem świata

    3 grudnia 2017 r. obchodzimy jubileusz 160-lecia urodzin Józefa Teodora Konrada Korzeniowskiego – Josepha Conrada, syna polskich patriotów, zesłańców syberyjskich, …