Zioła dla nadwrażliwych zębów

Przy nadwrażliwości zębów ból nasila się, gdy spożywamy kwaśne, słodkie, zimne lub gorące pokarmy czy napoje. Bólowi często towarzyszą stany zapalne dziąseł lub choroby przyzębia. Przy niedużych zmianach możemy sami sobie pomóc stosując płukanki ziołowe. Łagodzą one stany zapalne i wzmacniają dziąsła. Najbardziej pomocne są płukanki ze świeżych ziół:

szałwia – łagodzi obrzęki i przekrwienia dziąseł, hamuje krwawienie i niszczy bakterie chorobotwórcze,

•  mięta – działa przeciwbakteryjnie i chłodząco, likwiduje nieprzyjemny zapach z ust,

•  rumianek – przyspiesza gojenie ranek, pęknięć i obrzęków dziąseł,

•  kora dębu – hamuje rozwój drobnoustrojów, łagodzi ból, ma działanie ściągające.

Przy nadwrażliwych zębach nie należy ich myć bezpośrednio po zjedzeniu owoców cytrusowych, jabłek, śliwek i po wypiciu świeżych soków z tych owoców, gdyż zawarty w nich kwas zmiękcza szkliwo i szczotkując zęby łatwo je uszkodzić. Trzeba odczekać pół godziny lub zobojętnić kwasy żując gumę bezcukrową lub przepłukując usta wodą mineralną.


Zamów prenumeratę: zielonysztandar.com.pl/prenumerata
Cały tekst dostępny w wersji papierowej tygodnika Zielony Sztandar lub na platformach sprzedaży online



Podobne artykuły

  • Jak poradzić sobie z lękiem przed koronawirusem?

    Obecna sytuacja pandemiczna to całkowicie nowa sytuacja. Wymuszone nią zmiany, izolacja, ograniczenie aktywności, poczucie zagrożenia, a także obawy o przyszłość …

  • Gwiazda betlejemska to piękna ozdoba w zimowe dni

    Gwiazda betlejemska to roślina, bez której wielu z nas nie może sobie już wyobrazić świąt Bożego Narodzenia. Poinsecja, czy też …

  • Szczepionka przeciw COVID-19

    – czy to będzie sukces europejskiej polityki badawczej?  Finansowanie badań nad szczepionką przeciw COVID-19, jakkolwiek zapoczątkowane w nadzwyczajnych okolicznościach spowodowanych …