Szpilki tylko od święta

Stopy to skomplikowana, a zarazem bardzo wytrzymała konstrukcja. W każdej jest 26 kości, 19 mięśni i ponad 100 wiązadeł, nie licząc naczyń krwionośnych i nerwów. Stopy mają bardzo poważne zadanie do wykonania – dźwigają całe ciało, umożliwiając mu poruszanie się. Owszem, nogi na wysokich szpilkach o wąskich noskach prezentują się znakomicie. Jednak takie obuwie nie jest wygodne. I co istotne, prowadzi do zniekształcenia stóp. Z czasem tworzą się odciski, halluksy, ostrogi, grubieje podeszwa stopy. Nogi się szybko męczą, obrzmiewają i puchną. Na co dzień należy nosić buty z szerokimi noskami, by palce miały sporo luzu. Obcas nie powinien być wyższy niż 3-5 centymetrów.

Czytaj więcej na e-wydaniu zielonego sztandaru: http://wydawnictwoludowe.embuk.pl/pub/zielony-sztandar-zielony-sztandar-10-16-czerwca


Zamów prenumeratę: zielonysztandar.com.pl/prenumerata
Cały tekst dostępny w wersji papierowej tygodnika Zielony Sztandar lub na platformach sprzedaży online



Podobne artykuły

  • Jak poradzić sobie z lękiem przed koronawirusem?

    Obecna sytuacja pandemiczna to całkowicie nowa sytuacja. Wymuszone nią zmiany, izolacja, ograniczenie aktywności, poczucie zagrożenia, a także obawy o przyszłość …

  • Gwiazda betlejemska to piękna ozdoba w zimowe dni

    Gwiazda betlejemska to roślina, bez której wielu z nas nie może sobie już wyobrazić świąt Bożego Narodzenia. Poinsecja, czy też …

  • Szczepionka przeciw COVID-19

    – czy to będzie sukces europejskiej polityki badawczej?  Finansowanie badań nad szczepionką przeciw COVID-19, jakkolwiek zapoczątkowane w nadzwyczajnych okolicznościach spowodowanych …