Imbir jak aspiryna

Właściwości lecznicze imbiru są znane od dawna. Stosuje się go w postaci naturalnej – kłączy, ale też w formie proszku lub olejku eterycznego. Zawarty w imbirze gingerol decyduje o jego smaku, ostrości i ma działanie lecznicze. Jego struktura chemiczna jest zbliżona do aspiryny. Dlatego jest on skutecznym środkiem na bóle głowy i migrenę. Regularne jedzenie imbiru może zmniejszyć częstotliwości i intensywność ataków migreny. Nie powoduje skutków ubocznych. Podobnie jak aspiryna imbir zatrzymuje sklejanie się płytek krwi w grudki. Dzięki temu krew zostaje rozrzedzona i nie tworzą się zakrzepy. Poza tym substancje zawarte w imbirze obniżają ciśnienie tętnicze krwi oraz poziom cholesterolu, dezynfekują jamę utną i łagodzą bóle zębów. Olejki eteryczne zawierają specjalne alkohole – seskwiterpeny. Działają one bakteriobójczo, wykrztuśnie, pobudzają system odpornościowy. Imbir można stosować profilaktycznie przeciwko przeziębieniom, nieżytom gardła oraz infekcjom pokarmowym. Badania udowodniły, że roślina ta jest bardziej skuteczna niż tradycyjne lekarstwa w przypadku choroby lokomocyjnej i mdłości ciążowych. Przed podróżą warto zrobić herbatkę z kilku plastrów imbiru zalanego wrzątkiem. Poczekać 10 minut aż naciągnie i pić posłodzoną miodem. Rozcieńczony olejek imbirowy pomocny jest przy nerwobólach, lumbago, stanach zapalnych stawów. Kąpiele z jego dodatkiem łagodzą reumatyzm, artretyzm, bóle mięśni i bóle pourazowe. W Danii lekarze zalecają chorym na artretyzm spożywanie 5 g świeżego imbiru dziennie lub odpowiednio 1/3 łyżeczki imbiru w proszku.


Zamów prenumeratę: zielonysztandar.com.pl/prenumerata
Cały tekst dostępny w wersji papierowej tygodnika Zielony Sztandar lub na platformach sprzedaży online



Podobne artykuły

  • Jak poradzić sobie z lękiem przed koronawirusem?

    Obecna sytuacja pandemiczna to całkowicie nowa sytuacja. Wymuszone nią zmiany, izolacja, ograniczenie aktywności, poczucie zagrożenia, a także obawy o przyszłość …

  • Gwiazda betlejemska to piękna ozdoba w zimowe dni

    Gwiazda betlejemska to roślina, bez której wielu z nas nie może sobie już wyobrazić świąt Bożego Narodzenia. Poinsecja, czy też …

  • Szczepionka przeciw COVID-19

    – czy to będzie sukces europejskiej polityki badawczej?  Finansowanie badań nad szczepionką przeciw COVID-19, jakkolwiek zapoczątkowane w nadzwyczajnych okolicznościach spowodowanych …